V našem svetu skoraj vsi ljudje ne vodijo najbolj aktivnega življenjskega sloga. Zlasti to velja za tiste osebe, ki delajo v pisarni ali se radi sprostijo pred televizorjem ali računalnikom, vendar le redko mislimo, da podobna metoda preživljanja pogosto vodi do osteohondroze.
Včasih se začetni znaki te bolezni pojavijo že v petindvajsetih letih in če zdravnika ne iščete takoj, potem se pojavijo resni zapleti.
V zgornjem članku bomo takšno bolezen obravnavali, kot je osteohondroza vratne hrbtenice, govorili o njegovih stopnjah, simptomih in metodah zdravljenja. Poskusili bomo tudi pomagati, odgovarjali na vprašanja, ki jih pogosto postavljajo ljudje, ki so zboleli za opisano boleznijo.
Osteohondroza vratne hrbtenice (osteohondrozis-to je poraz degenerativne distrofične narave zaradi dejanj, ki so medvretenčni diski poškodovani in na koncu se to zgodi ne le z njimi, ampak tudi s sklepi vratu, z vretenci našega skeleta.
Vzroki za osteohondrozo
Glavni razlogi, ki prispevajo k pojavu osteohondroze, so:
- ne ustrezna prehrana in spremljajoča povečanja telesne mase, kar ustvarja izboljšane obremenitve na hrbtenici;
- ukrivljenost hrbtenice, napačen položaj telesa, miodinija, deformacija stopala;
- hipodinamija, pomanjkanje telesne aktivnosti;
- poškodbe vratnega vretenca in hrbtenice;
- Prekomerna telesna aktivnost za telo;
- napeto vzdušje v službi in doma;
- patološki razvoj vratne hrbtenice;
- Prenos bolezni z dedovanjem.
Zaradi zgornjih razlogov je na vratno vretenci položena prekomerna obremenitev, kar je vzrok za kasnejši mišični krč. Posledično se pojavi obtočna motnja, presnovni procesi se upočasnijo in v strukturi medvretenčnih diskov se pojavijo degenerativne spremembe. Brali so, da štrlijo zunaj hrbtenice, postanejo tanjši in spremenijo svoj videz.
Osteohondroza se pogosto pojavi zaradi vse večje diskusije, ki velja za sosednje vretence. Discoza se manifestira po dolgoročnem fizičnem naporu, med katerim so intenzivno vključeni v maternični in ledveni oddelki, vendar niso vpleteni v prsni koš.
Stopnje razvoja osteohondroze
Osteohondroza je dokaj pogosta hrbtenična bolezen, katere razvoj se pojavlja v več stopnjah. Za vsako stopnjo je značilen specifični kompleks simptomov in znakov.
Skupno se razlikujejo štiri stopnje osteohondroze vratne hrbtenice.
I stopnja
Na začetku bolezni je praviloma rahlo glajenje upogibanja materničnega vratu, bolniki se pritožujejo nad bolečino, katere intenzivnost se poveča, ko se glava premika, napetost se pojavi v hrbtenici in ledvenih mišicah.
Osteohondroza 1. stopnje je mogoče ozdraviti brez zdravil. Na tej stopnji bolezni je mogoče priporočiti prehrano z omejitvijo soli, bogato z vitamini in vlakninami, pa tudi terapevtske vaje.
Osteohondroza II stopnje
Za naslednjo stopnjo je značilna nestabilnost vretenc vratu, bolečina pri obračanju in nagnjenju glave se okrepi, bolečina v hrbtenici se pojavi v mirovanju, bolečina sega do zgornjih okončin in humaninega pasu.
Klinične manifestacije se povečajo zaradi zmanjšanja višine hrustančnih medvretenčnih diskov, kar ima za posledico stiskanje živcev, ki segajo od hrbtenice. Hkrati pacienti opazijo povečano utrujenost, zmanjšanje uspešnosti in motenje.
Pojavijo se glavoboli, ki jih spremlja slabost.
Osteohondroza hrbtenice stopnje III
Bolečina v materničnem predelu in zgornjih okončinah postaja intenzivnejša, je konstantna. Ton in moč mišic rok se zmanjšuje, pojavi se otrplost prstov. Bolniki so zaskrbljeni zaradi pogostih glavobolov, omotičnosti, stalne šibkosti.
Na tej stopnji se oblikujejo kile medvretenčnih diskov, gibanja materničnega vratu postanejo omejena, upogibanje skoraj izgine.
Osteohondroza stopnje IV
Na zadnji stopnji bolezni se medvretenčni diski uničijo, nadomeščeno hrustančno tkivo diskov s vezivnim tkivom. Naenkrat je prizadetih več segmentov hrbtenice.
Bolniki imajo različne motnje koordinacije, hrup v ušesih, omotica hitro postane, glavoboli in bolečine v vratu in okončinah se povečajo.
Simptomi osteohondroze materničnega vratu
Splošni simptomi
Bolezen v začetnih fazah njegovega razvoja je mogoče odkriti v skladu z naslednjimi simptomi:
- bolečine v okcipitalnem območju, vratu, ramenskih sklepih, podlakti;
- bolečina, šibkost v rokah;
- bolečina in drobljenje pri obračanju glave;
- povečana utrujenost, pomanjkanje mišičnega tonusa;
- Poslabšanje vida in sluha, omotice, izguba občutljivosti jezika.
Najpogostejši znak pojavljanja osteohondroze vratne hrbtenice je omotica, ki jo spremljata hrup in bolečina v ušesih, zmanjšanje ostrine sluha, orientacijske motnje v vesolju, slabost in bruhanje.
Pri predpisovanju zdravljenja osteohondroze se dodatno ne uporabljajo nobene metode za zdravljenje zgornjih simptomov. Če želite predpisati ustrezno zdravljenje, se morate obrniti na terapevta. V tej situaciji zdravljenje z ljudskimi zdravili ne more biti le neuspešno, ampak tudi škodi pacientu.
Ena od posledic razvoja osteohondroze, zlasti med poštenim spolom, so pogoste in boleče migrene. Glavoboli se lahko pojavijo večkrat na dan, kar povzroča boleče in boleče občutke.
Diagnostika
Za preučevanje osteohondroze materničnega vratu v medicini uporabljajo naslednje načine:
- Radiografija. Uporablja se za diagnozo, preučujemo notranjo strukturo predmetov. Ta tehnika je neproduktivna, zlasti na končnih fazah;
- Magnetna resonančna tomografija. Sistem lahko vidi kostno strukturo, kilo medvretenčnih diskov, njihove velikosti.
- Računalniška tomografija. Manj učinkovita kot magnetna resonančna tomografija. Zelišča so zelo težko odločna. Je glavna tomografska metoda analize notranjih organov.
- Ultrazvočni dupleksni skeniranje. Ta metoda se uporablja v teh točkah, ko v aorti krši pretok krvi. Ta metoda omogoča določanje težav v krvnem obtoku.
Zdravljenje osteohondroze vratne hrbtenice
Pravilno zdravimo. Trenutno obstaja veliko različnih metod, ki se uporabljajo pri zdravljenju tako pogoste bolezni, kot je osteohondroza vratne hrbtenice. Govorimo o uporabi drog, fizioterapije, terapevtske gimnastike in seveda masaži območja otrokovega otroškega brata.
Kar zadeva masažo, se uporablja za izboljšanje oskrbe s krvjo možganov. Poleg tega ne smemo pozabiti na pravilno prehrano. Vse te metode je treba pravilno kombinirati, da dosežemo določen opazen rezultat v boju s to boleznijo.
Ta bolezen enako vpliva na predstavnike obeh spolov, vendar imajo ženske pogosteje glavobole in otrplost okončin. Vendar se zdravljenje izvaja enako za moške in ženske. In oba sta predpisana enaka zdravila in vaje. Kako si pomagati, če je bolečina zelo močna
Zdravila
Nesteroidni
Na primer, nesteroidna protivnetna zdravila vključujejo zdravila, ki zmanjšujejo bolečino, otekanje in vnetne procese poškodovanega živca.
Vitamin b
Tudi zdravila, ki vsebujejo vitamin B. Izboljšajo presnovne procese v živčnih tkivih.
Hondroprotektorji
S pomočjo hondroprotektorjev lahko obnovite tkanine hrustanca.
Reološka orodja
Poleg tega je treba za pospešitev zdravljenja izboljšati reološke lastnosti krvnega sistema.
Musorelaksanti
Tudi s pomočjo mišičnih relaksanov lahko zmanjšate mišične krče.
Injekcije
Obstaja veliko načinov za zdravljenje te bolezni. Eno od teh je zdravljenje z zdravili s tabletami. Vendar bo najučinkovitejše, če bolnik začne kombinirati uporabo tablet z drugimi metodami zdravljenja.
Če želite to narediti, se posvetujte z zdravnikom, ki bo določil stopnjo bolezni in predpisal metode njegovega zdravljenja.
Ena najpogostejših dodatnih metod zdravljenja so injekcije. Tako lahko vplivate na živčne končičke. Poleg tega injekcije ne bodo povzročile velikih stranskih učinkov. Slabost te metode je le v bolečini.
Zdravljenje lahko izvedemo z naslednjimi injekcijami:
- intramuskularno (takšne injekcije bodo okrepile telo in lajšale vnetne procese);
- Blokada na bolečem mestu (to je najučinkovitejša metoda).
Uporabljamo fizioterapijo
Elektroforeza in zdravila: Zahvaljujoč električnim impulzom zdravilo hitreje pade na potrebno področje izpostavljenosti. Ta vrsta fizioterapije se izvaja z eufilinom ali z novokainom, prva izboljša krvni obtok, druga pa zmanjšuje bolečino.
Ultrazvočni učinek: spodbuja metabolizem in z njimi povezane procese. Spodbuja lajšanje bolečine, lajša žarišča vnetja.
Magnetoterapevtski učinek: Pomaga pri edemu, zmanjšuje bolečino.
Učinek laserske terapije: pomaga lajšati vnetje, vzpostavi funkcije obtočnega sistema.
Domače zdravljenje
Metode zdravljenja doma so le dodatek k kompleksu, ki ga je predpisal zdravnik, in ne bodo pomagali popolnoma znebiti bolezni. Preden zdravimo osteohondrozo doma, se prepričajte, da se posvetujete z zdravnikom, da postavite diagnozo in predpišete potrebna zdravila.
Doktor mora določiti, kako zdraviti osteohondrozo vratne hrbtenice doma
Za zdravljenje se uporablja hiša: recepti za tradicionalno medicino (zasnovani za lajšanje mišičnih bolečin in napetosti, izboljšanje krvnega obtoka), fizioterapijske vaje, pa tudi obvezno masažo območja materničnega vratu in sir.
Ljudski recepti za odstranjevanje bolečine v območju vratu:
- V notranjost pritrdite hren v notranjost na vrat, ga pritrdite s povoj ali katero koli dihalno tkanino. Pred uporabo ga je treba s vrečo vodo razmahniti in ohladiti na sobno temperaturo. Priporočljivo je, da nastopite pred spanjem in zapustite povoj vso noč.
- Krompir fino izrežite in ga zmešajte z medom v enakem deležu. Mešanica bo videti kot mazilo v konsistenci. Uporabite kot stiskanje vsaj 1 čas na teden.
- Odstranite bolečino pri segrevanju. V ta namen lahko uporabite gorčične plaste, vrečko z ogrevanim peskom, papriko ali alkoholom.
Pogosto pacienti začnejo iskati načine za zdravljenje ali lajšanje bolečin na različnih forumih in podobnih virih. Treba je opozoriti, da noben forum in njegovi obiskovalci ne bodo mogli pravilno diagnosticirati faze bolezni in metod njegovega zdravljenja.
Vprašanje je, ali se v vašem primeru zdravi osteohondroza in kako je to potrebno, bi se moral kvalificirani zdravnik odločiti na podlagi diagnostike.
Terapevtska masaža
Masaža se uporablja za vzdrževanje tona v mišicah, pa tudi pomoč pri bolečini. Glavna tehnika masaže je izbrana glede na stopnjo osteohondroze, vendar so standardne tehnike vedno nespremenjene.
To je drgnjenje, božanje, gnetenje in druge. Ko se zdi, da je pacient pritožba zaradi bolečine na samo eni strani območja ovratnika, se masažna dejanja začnejo z nasprotnim in šele nato izdelujejo bolniško območje.
Masaža na vratu lahko izvajate brez težav doma, le da jo je treba narediti zelo previdno, da ne škodi pacientu. Pacient mora ležati in položiti čelo na roke, medtem ko brado potegne na prsni koš. Vralne mišice morajo biti v sproščenem stanju.
Božanje
Morate začeti masažo z božanjem na območju območja ovratnika in se premakniti proti klavikli in pazduhi. Po tem povezujejo planarno in čebrk.
Stiskanje
Po božanju se maserka začne stiskati. Tehnika izvedbe je naslednja: Roka je treba postaviti čez vrat in se premikati navzdol po hrbtenici, pri čemer povezuje indeks in palec. Tudi stiskanje lahko izvede rob dlani do spoja rame.
Trituracija
Pri drgnjenju se mišice segrejejo in sprostijo, kar pomaga izboljšati pretok krvi. Za začetek je treba začeti z baze lobanje. Premiki prstov morajo biti krožni in enostavni. Sprejemljivi so tudi premiki pitja, potem pa bi morale biti dlani vzporedne med seboj.
Gnetenje
Po drgnjenju je gnetelo. Priporočljivo je izvesti na oddelku za maternično vratu v krožnem gibanju.
Končajo masažo vedno božajo in vibracije. Vibracije se ustvarijo zaradi pretresov in napadov.
Preprečevanje
Osteohondroza vratnih vretenc je mogoče ozdraviti, bolje pa je, da takšne bolezni ne dovolimo. Za preprečevanje boste morali opraviti veliko dejanj, vendar je to veliko boljše od možne operacije.
Za preprečevanje je treba izvesti naslednja dejanja:
- izvajati redne športe (priporočljivo je sodelovati v plavanju. Če je delo sedeče, je treba med delovnim dnevom ogrevati vaje);
- Uporabljajte veliko količino magnezija in kalcija (ribji izdelki, stročnice, živil iz kislega mleka so primerne. Ostri poper, slana hrana in sladkor, grozdje in pekovske izdelke, pa tudi prekajeno meso je prepovedano za uporabo);
- Spite na udobni blazini in vzmetnici.
Osteohondroza se lahko pojavi pri osebi katere koli starosti, vendar se bodo zgornja pravila pomagala temu izogniti.
To bolezen je mogoče ozdraviti z medicinskim posegom, vendar je bolje, da doma redno preventivo izvajamo. Poleg tega je mogoče takšno bolezen celo ozdraviti brez operacij.
V tem primeru bo poleg zgornjih vaj potrebno uporabljati tudi zdravila in masaže.